Lista de prețuri
- În mod privat: 100 RON / 60 min / grup 5 pers (5+1…5 = 20 RON / pers)
Beneficii
Sauna intareste sistemul imunitar, combate stresul, ajutand la relaxare, contribuie la eliminarea racelii din organism si ajuta in curele de slabire, ofera o senzatie de curatire si improspatare a pielii, detensionand si relaxand atat trupul cat si mintea.
Caldura are rolul de a relaxa muschii si, prin urmare, sauna este deosebit de recomandata dupa un antrenament fitness intensiv. Inainte de a intra in sauna trebuie, in mod obligatoriu, sa faceti un dus. Intrati in sauna si incearcati sa stati atat cat rezistati pana in 15 minute. Daca nu rezistati 15 minute, puteti iesi mai devreme. Incercati sa racoriti organismul cu apa rece fara a-l supune socurilor.
Nu treceti de la o baie la alta fara ca inainte sa va fi racorit, altfel puteti risca suprasolicitarea circulatiei. Repetati sedinta de sauna de 2-3 ori.
Sauna uscata are o umiditate scazuta, de doar 5 – 10%, iar temperatura din camera se poate ridica peste 90oC.
distractie la maxim ………….
[...] cu nametii de 5 metri), poti gasi ceva frumos la Bacau. De fapt, daca o sa cauti pe google “sauna bacau“, “jacuzzi bacau” sau Sala de fitness Bacau, cu siguranta vei da si de siteul [...]